Gymnastikkurs 2 mal pro Woche – andere Halle am Mittwoch

Unsere Gymnastikkurs für alle Vereinsmitglieder findet ab dem 19.04.23 zweimal pro Woche statt. Mittwochs von 17:00 – 18:00 Uhr Freitags von 18:00 – 19:00 Uhr Freitags findet die Gymnastik wie bisher in der Halle der Gisberg von Romberg – Schule, Hacheneyer Straße 185, 44265 Dortmund statt. Mittwochs sind wir in …

Neues Ticketmodell bei der Viermärker Läufer-Gymnastik ab Juli 2023

Seit Frühjahr 2022 bieten wir für Mitglieder freitags um 18:00 und 18:45 Uhr die Läufer-Gymnastik in Hacheney an. Unter der fachlichen Anleitung von David Zwick machen wir Koordinations- und Kräftigungsübungen, Gymnastik und Dehnungsübungen speziell für Läuferinnen und Läufer. Ab Juli 2023 wird es neben der bisherigen 10-er Karte auch eine …

„April, April? Von wegen!“

Ab Freitag, 1.4.22 bieten wir wieder ein wöchentliches Gymnastikprogramm an. David Zwick, ausgebildeter Coach und angehender Physiotherapeut erwartet euch ab 18.00h in der Gymnastikhalle des Gisbert von Romberg-Berufskollegs, Hacheneyer Str. 185, 44265 Dortmund. Der April soll Schnuppermonat sein, ab Mai erheben wir einen geringen Unkostenbeitrag. Die Vereinsmitgliedschaft ist Voraussetzung, der …

Jahresauftakt-Rundwanderung auf 20.03.2022 verschoben

Aufgrund der schlechten Wettervorhersage für Sonntag, 06.02.2022 wird die Jahresauftaktwanderung verschoben auf Sonntag, 20.03.2022! Wir hoffen, dass Petrus dann besseres Wetter für uns bereithält. Euer Vorstand und das Wanderorganisationsteam     Als Alternative zu unserer nicht stattfindenden Feier im Januar möchten wir allen Mitgliedern und deren Partnern eine Jahresauftaktfeier mit …

Mitgliederversammlung mit Vorstandswahlen

Zum letzten Mal begrüßte Dr. Alexander Puplick als erster Vorsitzender die Teilnehmerinnen und Teilnehmer und einige Gäste bei der Jahresmitgliederversammlung am 15.09.2021 im Kronenburgforum. Bevor es zur Tagesordnung ging, überreichte der Geschäftsführer des StadtSportBunds, Mathias Grasediek, dem scheidenden Vorsitzenden die Verdienstnadel des SSB für seine über 33-jährige ehrenamtliche Tätigkeit bei …

Aktuelle Infos

In der aktualisierten Corona-Schutzverordnung vom 12.03.2021 haben sich für unseren Sport leider keine Änderungen ergeben (§_9_Sport_Coronaschutzverordnung,_Stand_12.03.2021). Daher muss die Viermärker Lauf- und Walkingserie 2021 leider ausgesetzt werden. Die Gutscheine, die 2020 ausgegeben wurden, behalten ihre Gültigkeit bis Ende 2022. Auch der Laufeinsteigerkurs, mit dem in den letzten Jahren nach unserem …

Viermärker go virtual: Erste virtuelle interne Meisterschaft der Triathleten

Wir schreiben das Jahr 2020 – das Jahr im Zeichen des Corona-Virus. Schutzmaßnahmen verbieten mehr oder weniger direkte Kontakte und in Folge auch gemeinsame Sporteinheiten. Damit verbunden ist auch der Ausfall nahezu aller Wettkämpfe. Sport lebt aber auch vom Vergleich der Leistungsfähigkeit. Wettkämpfe strukturieren bei vielen von uns das Trainingsjahr. …

Lauftreff Wiedereröffnung wurde verschoben

Liebe Viermärkerinnen und Viermärker, liebe Sportfreunde, beim Betreuer-Meeting am 30.09.2020 stellte Claus das Hygiene-Konzept vor, das gewährleisten sollte, dass der Lauftreff wiedereröffnet werden kann. Alle Anwesenden waren der Meinung, dass es so schnell wie möglich umgesetzt werden sollte. Wir hatten alles vorbereitet, um am 27.10.2020 wieder mit dem Lauftreff starten …

Neuigkeiten: Termine in den nächsten Wochen

In den nächsten Wochen stehen verschiedene Termine an: Am Mittwoch, 30.09. um 19:00 Uhr findet das nächste Betreuer-Meeeting statt. Zentrales Thema ist die Wiedereröffnung des Lauftreffs. Am Samstag, 10.10. findet wieder eine Erste Hilfe Auffrischung statt. Nähere informationen sind in der Einladung zu finden. Am Mittwoch, 14.10. findet ein Meeeting …