Athletik-Training
Freitag 18.00  – 19:30 Uhr

Ansprechpartner
Claus Wieczorek

Treffpunkt
Sporthalle Hacheney
Hacheneyer Str.177
44265 Dortmund (Hörde)
Karte

Mitgliedschaft
Es ist eine Mitgliedschaft bei der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft erforderlich.
Komme zu einem Probetraining. ►Mitgliedschaft.

Ziel
Koordinations- und Kräftigungsübungen, allgemeine Gymnastik unter fachlicher Anleitung mit und ohne Musik. Wirkt der Verkürzung der Muskulatur vor.

Weitere Informationen
Weitere Informationen können Dir auch die Leiter bei den Lauftreffs am Dienstag, Donnerstag und Samstag geben.