Gymnastik
Freitag 18.00 Uhr
Leitung
Wera
Willi
weralin@web.de
Treffpunkt
Hacheney (Paul-Ehrlich-Berufskolleg)
Hacheneyer Str.177
44265 Dortmund (Hörde)
Karte
Betreuer
Professionelle Übungsleiterin und Übungsleiter
Mitgliedschaft
Es ist eine Mitgliedschaft bei der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft erforderlich.
Komme zu einem Probetraining. ►Mitgliedschaft.
Ziel
Koordinations- und Kräftigungsübungen, allgemeine Gymnastik unter fachlicher Anleitung mit und ohne Musik. Wirkt der Verkürzung der Muskulatur vor.
Weitere Informationen
Weitere Informationen können Dir auch die Leiter bei den Lauftreffs am Dienstag, Donnerstag und Samstag geben.