Einladung zum 44 Silvesterlauf 2021

Silvesterlauf der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft e.V. Dortmund am 31.12.2021 von 12:00 Uhr bis ca. 15 Uhr Am letzten Tag des Jahres laden wir alle interessierten LäuferInnen und WalkerInnen zu unserem Silvesterlauf herzlich ein. Es gilt die 2 G-Regelung, zur Registrierung bitte ab 30 min. vor dem Start eintreffen Treffpunkt: Parkplatz …

2-Seen-Lauf am 12.12.21

Der nächste 2-Seen-Lauf findet am 12.12.2021 statt. Start: 9.00 Uhr Treffpunkt: Bikerparkplatz am Hengsteysee Es werden drei Laufgruppen angeboten mit  6:30, 6:00 und 5:30 min/km. In Wetter gibt es eine Verpflegungsstation. Weitere Tempogruppen (5:00/7:00)  werden je nach Absprache und Erfordernis eingerichtet. Wir freuen uns auf  zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Gäste …

Neue Corona-Regeln ab 09. Juli 2021

Liebe Freunde, ab dem 09. Juli 2021 ist bei einer aktuell gegebenen Inzidenz von „unter 10“ die Sportausübung ohne Beschränkung möglich. Dennoch sollten wir vorsichtig und verantwortlich bleiben – die Inzidenz und der R-Wert steigen leider wieder! Viel Freude bei unserem Lauf- und Walkin-Treff und unseren Trainings! Eure Viermärker Waldlauf …

Aktualisierte Corona-Regeln – Bericht auch auf der Seite des FLVW

Keine Maskenpflicht mehr beim Lauftreff ab dem 21.06.2021 Die in unserer Vorstandsitzung erörterte Allgemeinverfügung der Stadt Dortmund wird aktuell weiter angepasst. Wir können daher beim kommenden Lauftreff auch auf die „Maskenpflicht“ verzichten. Wir sollten jedoch beachten, dass Maskenpflicht auch im Freien dort nach wie vor dort gilt, wo Menschen enger …

Wir laufen wieder!

Wiederaufnahme des Viermärker Sportbetriebs am 15. Juni 2021 Liebe Sportfreunde! In unserem Lauftreffbetreuer- und Trainermeeting am 07. Juni 2021 haben wir gemeinsam beschlossen: Am kommenden Dienstag, 15. Juni 2021 öffnet unser Lauftreff! Vorläufig und auf der Grundlage der Informationen am 07. Juni 2021 haben wir folgende Regeln vereinbart: Jede Gruppe …

Laufbetreuer-Treffen mit Siegerehrung

Am 07.06.2021 fand ein Treffen der Viermärker Betreuerinnen und Betreuer statt. Hauptthema des Abends war, ob und wann der Sportbetrieb wieder aufgenommen werden kann. Zunächst aber wurden die Sieger des 1. virtuellen Viermärker Frühlingslaufs geehrt. Trotz der schlechten Wetterverhältnisse haben sich 39 Teilnehmer angemeldet und hatten viel Spass bei der …

Die Viermärker bringen Bewegung in den Frühling

Liebe Viermärkerinnen und Viermärker, Der Startschuss für den 1. Viermärker Frühlingslauf ist gefallen! Er wird coronakonform virtuell stattfinden. Wir laden Euch alle ganz herzlich zur Teilnahme ein. Gelaufen und gewalkt wird vom 10.04.2021 – 18.04.2021 auf den bekannten Strecken des Viermärker Waldlauf Zertifikats. Die 13 km-Runde könnt Ihr Euch bei …

Viermärker Vize-Westfalenmeister Werner Koglin

Werner Koglin beim Westfalenmeisterschaft Crosslauf am 16.11. in Hamm Crossläufe sind in der Winterzeit eine gute Gelegenheit, ein wenig Abwechslung in den grauen Trainingsalltag zu bringen. Zahlreiche Veranstaltungen laden zum Geländelauf über Strecken von üblicherweise 4-11 Kilometern ein. Wie in jedem Jahr wurde  auch die diesjährige Westfalenmeisterschaft in dieser Disziplin …