Am 05.06.2024 fand die ordentliche Mitgliederversammlung des Viermärker Waldlauf Gemeinschaft e.V. statt. Die Vorsitzende Josefa Wittbold begrüßte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, darunter auch die Ehrenvorsitzende Elisabeth Brand und das Ehrenmitglied Dr. Alexander Puplick. Zunächst hieß Josefa Wittbold 40 neue Vereinsmitglieder bei den Viermärkern ganz herzlich willkommen. Danach wurde an die …
Am 11.06.24 endete der diesjährige Laufeinsteigerkurs mit einem 60 minütigen Abschlusslauf. Am 09.April begann für die TeilnehmerInnen ein 10-wöchiger Kurs, bei dem dreimal in der Woche trainiert wurde. Begonnen wurde mit 1 Min. langsamem Laufen und 1 Min. zügigem Gehen im Wechsel. Im Laufe der Zeit wurden die Laufintervalle länger …
Am Sonntag, 26.Mai war es soweit! Bei optimalem Laufwetter stand die erste Etappe des 100 km Laufs rund um Dortmund unter unserer Federführung an. Viele fleißige HelferInnen hatten sich bereit erklärt, die beiden Laufgruppen – immerhin 95 TeilnehmerInnen – zu führen und über die Strecke zu bringen. Von Kruckel ging …
Der Vorstand der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft lädt alle Mitgliederinnen und Mitglieder satzungsgemäß zur ordentlichen Mitgliederversammlung 2024 am Mittwoch, den 05.Juni 2024 um 18:00 Uhr in das Kronenburg Forum des K2 Bürocenters, Kronenburgallee 2 in 44141 Dortmund ein. Die Tagesordnung wurde allen Mitgliederinnen und Mitgliedern zugesendet. Hier kann die Tagesordnung auch …
Fünf Wochen dauert der diesjährige Laufeinsteigerkurs nun an. Damit ist die Hälfte schon geschafft! Nachdem in der ersten Woche lediglich 5 Minuten am Stück gelaufen wurde, waren es am heutigen Samstag, zum Ende der fünften Woche, schon 15 Minuten am Stück. Was für eine Steigerung!! Am Donnerstag in der 5. …
Begegnung, Gemeinschaft, Gesundheit: Die Viermärker Waldlaufgemeinschaft und ihre Gäste feiern den 50. Geburtstag. Mit dem Satz „Was wäre Dortmund ohne einen Verein wie die Viermärker Waldlaufgemeinschaft?“ brachte es Bürgermeisterin Ute Mais auf den Punkt. Was für viele der anwesenden 150 Jubiläumsgäste seit Jahrzehnten zum Lebensmotto geworden ist: Sich zu begegnen …
Am Samstag, 27.April 2024 feiern wir gemeinsam 50 Jahre Viermärker Lauftreff! Ob Du nun läufst, walkst, schwimmst, Rad fährst oder an der Gymnastik/Athletik teilnimmst: Du bist als wertvoller Teil unserer Gemeinschaft herzlich dazu eingeladen, diesen wichtigen Meilenstein gebührend mit uns zu feiern! Am Samstag, den 27.April 2024 am traditionellen Standort …
In diesem Jahr bieten wir wieder unser Trainingsprogramm für Laufeinsteiger an. Start ist am 09. April. 10 Wochen lang gibt es jeweils 3 betreute Trainingseinheiten pro Woche. Alle wichtigen Informationen und das Anmeldeformular sind auf der Seite Laufeinsteigerkurs zu finden. Den ausgefüllten und unterschriebenen Antrag bitte mailen an laufeinsteiger@viermaerker.de oder …
Jedes Jahr lädt die Viermärker Waldlauf Gemeinschaft e.V. alle ehrenamtlich Aktiven zu einer Danke-Veranstaltung ein. Und so kamen am 17.02. viele Viermärkerinnen und Viermärker in der Gaststätte „Im Justenkamp“ zusammen. Einige Gruppen kommen auf ihrer Dienstagsrunde jede Woche dort vorbei – natürlich ohne Einkehr. Nun konnten die Betreuerinnen und Betreuer …
Am 26.01.24 trafen sich Viermärkerinnen und Viermärker ausnahmsweise nicht zum Sport, sondern zum Feiern! Ab 18 Uhr wurde es im gemütlichen Kellerraum im Roadstop voll mit vielen gut gelaunten Sportlerinnen und Sportlern. Dann wurde das Buffet eröffnet und es bildeten sich schnell lange Schlangen… Gut gestärkt mit …
