Auch in diesem Jahr bieten wir wieder unser Trainingsprogramm für Laufeinsteiger an. Start wird am 14. April 2026 sein, 10 Wochen lang gibt es jeweils 3 betreute Trainingseinheiten pro Woche (Dienstag/Donnerstag/Samstag). Alle wichtigen Informationen rund um den Kurs und die Anmeldung werden später auf der Seite Laufeinsteigerkurs zu finden sein. …
Ob Walker, Läufer oder Spaziergänger: Beim traditionellen 47. Silvesterlauf trafen sich rund 120 Teilnehmer, die ohne Leistungsdruck das Jahr sportlich bei den Viermärkern ausklingen lassen wollten. In fünf Lauf- und zwei Walking-Gruppen ging es bei winterlichen Temperaturen vom Parkplatz am Augustinum in unterschiedlichen Streckenlängen zwischen 6 und 21 Kilometer durch …
Liebe Sportfreunde, wegen des einen Tag später stattfindenden Silvesterlaufs fundet unser Lauftreff am Dienstag, dem 30.12.2025, ausnahmsweise nicht statt. Wir bitten um Verständnis und hoffen, euch dafür am nächsten Tag beim Silvesterlauf zu sehen. Eure Viermärker Waldlauf Gemeinschaft
Laufen und gleichzeitig etwas Gutes tun. Dies war das Motto der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft beim letztjährigen Silvesterlauf, an dem 120 Läuferinnen und Läufer teilnahmen, und beim Laufeinsteigerkurs „von 0 auf 60“, bei dem es 44 Laufanfängerinnen und Laufanfänger schafften, innerhalb von zwölf Wochen über soviel Puste zu verfügen, dass sie …
Wenn Engel, Rentiere und Weihnachtsbäume an den Start gehen, dann findet der traditionelle Nikolauslauf des Ruderclubs „Westfalen“ Herdecke statt. 660 Läufer und Walker standen bei der 40. Auflage an der Startlinie, darunter auch eine große Gruppe der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft. Die Viermärker waren dabei nicht nur optisch echte Hingucker: Auch …
Silvesterlauf der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft am 31.12.2025 Treffpunkt: Parkplatz Augustinum Dortmund, Kirchhörder Str. 101 Startzeit: 12:00 Uhr, Einteilung der Gruppen 11:45 Uhr Start der Laufgruppe 1: 11:00 Uhr, Treffzeit 10:45 Uhr Auch 2025 wollen wir das Jahr mit unserem traditionellen Silvesterlauf beschließen. Verschiedene Lauf- und Walkinggruppen werden ohne Leistungsdruck von erfahrenen …
Jörg Huskotte ist am 17. Oktober 2025 als Sportwart der Viermärker Waldlaufgemeinschaft e.V. zurückgetreten. Bis auf weiteres wird ein Team, bestehend aus Michaela Rippert, Gisela Wencker und Gabriela Wilm-Marcinkowski, die Funktion übernehmen.
Vier Altersklassen-Siege und weitere sehr gute Platzierungen: Das ist die eindrucksvolle Ausbeute der Läuferinnen und Läufer der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft beim diesjährigen Westfalenparklauf. Mehr als 700 Teilnehmende gingen beim Lauf, der von der Arbeitsgemeinschaft Straßenlauf in Kooperation mit der Volksbank organisiert wurde, auf die fünf oder zehn Kilometer lange Strecke. …
Bei idealem Wanderwetter traf sich am Samstag, 6. September, ein Grüppchen Viermärkerinnen und Viermärker zur diesjährigen Wanderung. Treffpunkt war die U42 Endhaltestelle in Grevel im ländlichen Dortmunder Nordosten. Von dort ging es zunächst auf die Halde Grevel, eine ehemalige Mülldeponie, mit toller rundum-Aussicht. Wir erkannten die Kraftwerke in Lünen …
Viermärker Herbstwanderung für Jung und Alt (und Anhang) mit Einladung zu Kaffee und Kuchen Im Nordosten, wo sich die sanfte Hügellandschaft sowohl ländlich als auch unverkennbar vom Bergbau geprägt zeigt, besteigen wir den Aussichtspunkt „Greveler Alpen“ und sehen uns das Lanstroper Ei an – Dortmunds bekanntesten Wasserturm. Dort machen wir Rast, …
