FAQ zum Lauftreff In einer Zeit, in der wir uns zunehmend auf die zahllosen Wetter-Apps und deren Ankündigungen verlassen, erreichen uns immer wieder Nachfragen zum Lauftreff. Daher soll diese FAQ ein wenig Hilfestellung geben für die Zukunft. Leider ist es nicht möglich, an dieser Stelle auf jedes denkbare Szenario einzugehen, …
Am 05.06.2024 fand die ordentliche Mitgliederversammlung des Viermärker Waldlauf Gemeinschaft e.V. statt. Die Vorsitzende Josefa Wittbold begrüßte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, darunter auch die Ehrenvorsitzende Elisabeth Brand und das Ehrenmitglied Dr. Alexander Puplick. Zunächst hieß Josefa Wittbold 40 neue Vereinsmitglieder bei den Viermärkern ganz herzlich willkommen. Danach wurde an die …
Am 11.06.24 endete der diesjährige Laufeinsteigerkurs mit einem 60 minütigen Abschlusslauf. Am 09.April begann für die TeilnehmerInnen ein 10-wöchiger Kurs, bei dem dreimal in der Woche trainiert wurde. Begonnen wurde mit 1 Min. langsamem Laufen und 1 Min. zügigem Gehen im Wechsel. Im Laufe der Zeit wurden die Laufintervalle länger …
Am Sonntag, 26.Mai war es soweit! Bei optimalem Laufwetter stand die erste Etappe des 100 km Laufs rund um Dortmund unter unserer Federführung an. Viele fleißige HelferInnen hatten sich bereit erklärt, die beiden Laufgruppen – immerhin 95 TeilnehmerInnen – zu führen und über die Strecke zu bringen. Von Kruckel ging …
Der Vorstand der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft lädt alle Mitgliederinnen und Mitglieder satzungsgemäß zur ordentlichen Mitgliederversammlung 2024 am Mittwoch, den 05.Juni 2024 um 18:00 Uhr in das Kronenburg Forum des K2 Bürocenters, Kronenburgallee 2 in 44141 Dortmund ein. Die Tagesordnung wurde allen Mitgliederinnen und Mitgliedern zugesendet. Hier kann die Tagesordnung auch …
Zusammen mit Gerald Koch und Peter Furlan stellte sich Heinz Gollner an die Startlinie des 10-km-Laufes und überquerte in beachtenswerten 52:00 min als schnellster Viermärker die Ziellinie. Und das als M70-Athlet (!), was ihm dann auch den 1. Altersklassenplatz einbrachte. Über die gleiche Distanz walkte der nimmermüde Donald auf Platz …
Fünf Wochen dauert der diesjährige Laufeinsteigerkurs nun an. Damit ist die Hälfte schon geschafft! Nachdem in der ersten Woche lediglich 5 Minuten am Stück gelaufen wurde, waren es am heutigen Samstag, zum Ende der fünften Woche, schon 15 Minuten am Stück. Was für eine Steigerung!! Am Donnerstag in der 5. …
Begegnung, Gemeinschaft, Gesundheit: Die Viermärker Waldlaufgemeinschaft und ihre Gäste feiern den 50. Geburtstag. Mit dem Satz „Was wäre Dortmund ohne einen Verein wie die Viermärker Waldlaufgemeinschaft?“ brachte es Bürgermeisterin Ute Mais auf den Punkt. Was für viele der anwesenden 150 Jubiläumsgäste seit Jahrzehnten zum Lebensmotto geworden ist: Sich zu begegnen …
Triathlon – Schwimmen, Radfahren und Laufen und das direkt hintereinander – gilt als sehr junge Sportart. Auch wenn in den 20er-Jahren des letzten Jahrtausends bereits Mehrkämpfe dieser Art in Frankreich veranstaltet wurden, gelten die 70er-Jahre als Geburtszeit des Triathlons. Der erste Wettkampf mit dem Namen Triathlon wurde im September 1974 …
Am Samstag, 27.April 2024 feiern wir gemeinsam 50 Jahre Viermärker Lauftreff! Ob Du nun läufst, walkst, schwimmst, Rad fährst oder an der Gymnastik/Athletik teilnimmst: Du bist als wertvoller Teil unserer Gemeinschaft herzlich dazu eingeladen, diesen wichtigen Meilenstein gebührend mit uns zu feiern! Am Samstag, den 27.April 2024 am traditionellen Standort …
