Viermärker Jahresausklang 2018

Am 30.11.2018 trafen sich mehr als 70 Viermärkerinnen und Viermärker in dem festlich geschmückten Saal der Märker Schützen, um in geselliger Atmosphäre den Jahresausklang zu feiern. Besonders gefreut haben wir uns, dass 13 der im Jahre 2018 neu eingetretene Viermärkerinnen und Viermärker, die sämtlichst an unserem Traineeprogramm in diesem Jahr …

Silvesterlauf 2018

Am letzten Tag des Jahres laden wir alle interessierten LäuferInnen und WalkerInnen herzlich ein.   Treffpunkt: Parkplatz Augustinum, Dortmund-Lücklemberg, Olpketalstraße/Kirchhörder Straße Start: Montag, 31.12.2018, 12:00 Uhr Laufgruppen:  Gruppe L1 – ca. 23 km zur „Eigernordwand“  ca.135 Min   5:55min/km Gruppe L2 – ca. 13km zum Wannebachtal             85 …

Viermärker Jahreswanderung 2018

Wieder einmal meinte es Petrus mit den Viermärker-Wanderfreunden/innen gut. Bei angenehmen Temperaturen, blauem Himmel und herrlichem Sonnenschein trafen sich 15 gut durchtrainierte Viermärker auf dem Parkplatz in Iserlohn, am  „Jagdhaus im Kühl“. Von hier aus führte uns ein etwa 13 km langer Rundwanderweg durch die dortigen Waldgebiete bis an den …

Neue Lauf-Bekleidung mit Logo kann bestellt werden

Die neue Lauf-Bekleidung mit Logo kann bestellt werden! T-Shirt und Langarmshirt: 35€ Weste: 35€   Anprobemöglichkeit und Bestellungsannahme: Nächsten Dienstag (09.10) beim Lauftreff oder direkt bei Bunert, Kaiserstrasse oder online unter info@bunert-dortmund.de Bestellfrist für Sammelbestellung: 14.10.2018

Viermärker Jahreswanderung 2018

Zeit:                            Sonntag,  30. September 2018,  09.30 Uhr Treffpunkt:               Im Kühl 50 · 58640 Iserlohn (Parkplatz)   Dieses Jahr bieten wir einen ca. 12,7 km langen Rundwanderweg  in Iserlohn an. Start und Ziel der Wanderung  ist  am  Restaurant  „Jagdhaus im Kühl“. Die Rundtour führt uns vom „Jagdhaus im Kühl“ …

Neue Homepage

Liebe Besucher,

wie ihr sicherlich bemerkt habt, haben die Viermärker eine neue Homepage.

Diese ist an einigen Stellen noch unvollständig, aber wir arbeiten daran.

Mit Stand 07.08.2018 ist die „alte“ Homepage im Archiv weiter einsehbar: Alte Homepage

Trainingspläne Phoenix Halbmarathon

Auch in diesem Jahr findet wieder das Vorbereitungstraining zum Halbmarathon statt. Start des Trainings ist der 2-Seen-Lauf am 12.08.2018. Erstmalig bieten wir den Trainingsplan ‚Mein erster Volkslauf‘ an. Hier werden die Gruppen 1-3 in 7 Wochen gezielt auf den Phoenixsee-Halbmarathon am 03.10.2018 vorbereitet. Die ‚Volkslauf’-Gruppe trainiert auf die Staffel 3x7km. …

Laufbetreuer-Dankeschön-Veranstaltung

Jährlich bedankt sich der Vorstand der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft im Namen der Mitglieder bei den vielen Ehrenamtlichen, die es ermöglichen, dass das umfangreiche Angebot unseres Lauftreffs so reibungslos durchgeführt werden kann. In diesem Jahr fand eine Führung durch den Dortmunder Zoo statt. Der Vorsitzende Dr. Alexander Puplick begrüßt die Betreuerinnen …