Viermärker Jahreswanderung 2018

Wieder einmal meinte es Petrus mit den Viermärker-Wanderfreunden/innen gut. Bei angenehmen Temperaturen, blauem Himmel und herrlichem Sonnenschein trafen sich 15 gut durchtrainierte Viermärker auf dem Parkplatz in Iserlohn, am  „Jagdhaus im Kühl“. Von hier aus führte uns ein etwa 13 km langer Rundwanderweg durch die dortigen Waldgebiete bis an den …

Neue Lauf-Bekleidung mit Logo kann bestellt werden

Die neue Lauf-Bekleidung mit Logo kann bestellt werden! T-Shirt und Langarmshirt: 35€ Weste: 35€   Anprobemöglichkeit und Bestellungsannahme: Nächsten Dienstag (09.10) beim Lauftreff oder direkt bei Bunert, Kaiserstrasse oder online unter info@bunert-dortmund.de Bestellfrist für Sammelbestellung: 14.10.2018

Viermärker Jahreswanderung 2018

Zeit:                            Sonntag,  30. September 2018,  09.30 Uhr Treffpunkt:               Im Kühl 50 · 58640 Iserlohn (Parkplatz)   Dieses Jahr bieten wir einen ca. 12,7 km langen Rundwanderweg  in Iserlohn an. Start und Ziel der Wanderung  ist  am  Restaurant  „Jagdhaus im Kühl“. Die Rundtour führt uns vom „Jagdhaus im Kühl“ …

Trainingspläne Phoenix Halbmarathon

Auch in diesem Jahr findet wieder das Vorbereitungstraining zum Halbmarathon statt. Start des Trainings ist der 2-Seen-Lauf am 12.08.2018. Erstmalig bieten wir den Trainingsplan ‚Mein erster Volkslauf‘ an. Hier werden die Gruppen 1-3 in 7 Wochen gezielt auf den Phoenixsee-Halbmarathon am 03.10.2018 vorbereitet. Die ‚Volkslauf’-Gruppe trainiert auf die Staffel 3x7km. …

Laufbetreuer-Dankeschön-Veranstaltung

Jährlich bedankt sich der Vorstand der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft im Namen der Mitglieder bei den vielen Ehrenamtlichen, die es ermöglichen, dass das umfangreiche Angebot unseres Lauftreffs so reibungslos durchgeführt werden kann. In diesem Jahr fand eine Führung durch den Dortmunder Zoo statt. Der Vorsitzende Dr. Alexander Puplick begrüßt die Betreuerinnen …

Mitgliederversammlung am 19.03.2018

Die Viermärker Mitgliederversammlung fand dieses Jahr im KronenburgForum statt. Mit der Begrüßung der Anwesenden, insbesondere der Ehrenvorsitzenden Elisabeth Brand und der neuen Mitglieder, eröffnet der Vorsitzende Dr. Alexander Puplick die Mitgliederversammlung 2018. Sportwart Werner Koglin (im Foto von links) ehrt Michaela Rippert, Donald Sapsford, Meinhard Kalwa, Thorsten Rippert, Arne Müller, …

VWG überreicht dem Kinderschutzbund DO eine Spende von 1040 Euro

Die Spendenbereitschaft ist bei der Viermärker Waldlauf Gemeinschaft weiter recht hoch. Vor einer Vorstandssitzung der Dortmunder Laufgemeinschaft in der Kronenburg überreichte der Chef der Viermärker WG, Dr. Alexander Puplick, zusammen mit den Betreuern des Laufeinsteigerkurses Margot Jessat, Sigrid Meyer und Johannes Blume einen Scheck in Höhe von 1.040 Euro an …

41. Viermärker Silvesterlauf 2017

Beim größten Silvesterlauf auf Dortmunder Gebiet trafen sich ca. 160 Läufer, Walker, Nordic-Walker und Spaziergänger, die ohne Leistungsdruck in unserer Gemeinschaft am letzten Tag des Jahres sportlich aktiv sein wollten. Es wurden sechs Lauf-, drei Walking- und eine Nordic Walking-Gruppe mit Distanzen zwischen 5 km und 23 km angeboten. Anschließend …