Eine Woche, nachdem die Triathleten der Liga in Gütersloh in die Saison gestartet waren, ging es auch für die Viermärker Triathletinnen, Pauline Wieczorek und Sara Mayer, endlich los. Bei fast optimalen Bedingungen starteten Pauline und Sara beim Hagener Triathlon am 26.05.19 über die Volksdistanz. Außerdem war auch Jan Hampel am …
Die neuen Termine und Strecken zum Ferien-Radwandern stehen fest und sind unter Sonstiges/Radfahren zu finden.
Auch in diesem Jahr findet wieder das Vorbereitungstraining zum Halbmarathon statt. Start des Trainings ist am Dienstag, den 30.07.2019. Weitere Informationen dazu sind unter Laufen/Halbmarathon Vorbereitung zu finden.
Bereits im Morgengrauen musste Claus Wieczorek bei 14 Grad C Lufttemperatur beim bayrischen Breitensporttriathlon (400 m – 18 km – 5 km) an den Start gehen. Nach einer durchregneten Nacht waren sowohl die Schwimmstrecke im idyllisch gelegenen Thumsee (17 Grad C) im Westen von Bad Reichenhall als auch die kurvenreiche …
Beim Abschlusslauf des Laufeinsteigerkurses am 09.Juli haben 50 Teilnehmer erfolgreich den Stundenlauf gefinisht. Unser herzlicher Dank geht an Elisabeth, die vor dem Start die Läufer begrüßte, sowie an Alexander, der nach dem Zieleinlauf sprach und die Urkunden überreichte. Bei einem reichlich bestückten teilnehmerorganisierten Läuferbuffett klang der Abend aus, der Kinderschutzbund …
Vor ziemlich genau einem Jahr stand für mich fest: Das mache ich 2019 noch einmal. Und so stehe ich wieder in der endlos riesigen Wechselzone auf dem Ballindamm und friere vor mich hin. 15 Grad, bewölkt, immer wieder etwas Nieselregen. Der Animateur am Start sagt grade durch, dass die Alster …
Mein #goal2019 beinhaltet eine erneute Teilnahme an der Olympischen Distanz in Hamburg und darüber hinaus, mal einen Halbmarathon zu laufen. Halbmarathon deswegen, weil das entfernte Ziel eine Triathlon-Mitteldistanz ist, und da läuft man am Ende einen Halbmarathon. Die Wahl fiel sehr schnell auf den Lauf in Duisburg. Zum einen suchte …
Beim NRW Nachwuchscup in Kalkar am Niederrhein ging der Viermärker Triathlet Nicolaus Brand bei der Sprintdistanz (750 m – 20 km – 5 km) an den Start. Nach dem Schwimmen auf einem Dreieckskurs im Wisseler See ging es auf die flache und zuschauerfreundliche Radstrecke und anschließend auf die Laufstrecke am …
Dem vierköpfigen Viermärker Landesligateam gelang es, bei der Olympischen Distanz in Saerbeck den 6. Platz (von 20 Teams) zu erreichen. Nach einem fulminanten Start über 1500 m im Naturfreibad des Saerbecker Badesees gingen die Viermärker als 20., 21. und 24. Schwimmer auf die flache Radstrecke (38 km). Beim anschließenden Lauf …
Die diesjährige Viermärker Wanderung findet am 13.10.2019 statt. Weitere Infos könnt Ihr jetzt unter Sonstiges/Wandern nachlesen.
