Corona-bedingt kann unser Lauftreff zur Zeit nicht stattfinden, aber die Viermärkerinnen und Viermärker trainieren natürlich individuell oder in Kleinstgruppen weiter. Um Euch dabei zu unterstützen, haben wir verschiedene Trainingspläne online gestellt:

Auch diejenigen, die mit dem Laufen anfangen wollen, finden bei uns Unterstütung! Die Trainingspläne für den Laufeinsteigerkurs in Eigenregie sind ebenfalls online:

Viel Freude und Erfolg wünsche Euch

Eure
Viermärker Waldlauf Gemeinschaft e.V.