Am letzten Samstag im September stand für die Viermärker das alljährliche Auffrischtraining in Sachen Erste Hilfe auf dem Terminplan.
In einem sehr praxisnahen Vortrag frischte Herr Fülle vom DRK Dortmund zunächst das theoretische Wissen der Teilnehmer auf. Dabei ging er insbesondere auf die Themen

  • Was tun bei Kopfverletzungen?
  • Lagerung, stabile Seitenlage
  • Wundversorgung (Outdoor-Sportler sollten immer eine gültige Tetanusimpfung haben!)
  • Druckverband
  • Atemkontrolle, Atemspende, Herzdruckmassage
  • Funktionsweise und Anwendung des Defibrillators
  • Hitzschlag, Sonnenstich

ein. Wichtig war es für Herrn Fülle, den Erstrettern ganz klare Handlungsweisen zu vermitteln und die Angst zu nehmen, etwas falsch zu machen.
„Handeln Sie rasch, machen Sie das, woran Sie sich gut erinnern können“, gab er uns mit auf den Weg.

Nach einer kleinen Stärkungspause mit Wasser, Kuchen und Keksen ging es dann über zum praktischen Teil.
An der Versuchspuppe „Rescue-Anne“ und weiteren Hilfsmitteln konnten wir die Herzdruckmassage üben und dabei überprüfen, ob sie tief genug ging und überhaupt wirksam war. Auch die Mund-zu-Nase Beatmung konnte daran praktisch durchgeführt werden.
Dank der geduldigen Ella wissen jetzt alle Teilnehmer wie die stabile Seitenlage korrekt ausgeführt wird.

Herr Fülle erläuterte und zeigte uns zunächst wie die Herzdruckmassage und Atemspende richtig ausgeführt werden.

Danach konnten die Teilnehmer selber Hand anlegen:

 

Zum Schluss kam die stabile Seitenlage dran:

Nach zweidreiviertel Stunden gingen die Teilnehmer angefüllt mit aufgefrischtem Wissen und praktischen Übungserfahrungen wieder nach Hause.

Text und Bilder: Ulrike Bühler