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Willkommen im Triathlonbereich der VWG

Triathlon – wer denkt da nicht zuerst an die ultimative Heraus-forderung für Ausdauersportler?

Was 1977 als Bierwette auf Hawaii begann, ist heute eine Sportart, die von fast jedem ausgeführt werden kann.

Triathlon ist zudem eine hervorragende Vorbeugung gegen Überlastung im Training und bringt viel Abwechslung in den Trainingsplan. Auch Brustschwimmer können ohne Probleme bei einem Triathlon mitmachen. Die Faszination dieser Sportart kann man auch als Team in einem Staffeltriathlon (z.B. über die Sprintdistanz) erleben.

 

Neben der „Langdistanz“, die vielen von uns als Erstes einfällt, wenn man an Triathlon denkt, gibt es eine Reihe von kürzeren Distanzen, die Schwimmen, Radfahren und Laufen in einem Wettkampf kombinieren. So ist für jeden, der „Ausdauersport“ buchstabieren kann, etwas dabei.

Triathlon-Fachwart

Michael Hoenen

 

michael.hoenen
@freenet.de


Eine Übersicht der Distanzen*

Bezeichnung
Schwimmen
Radfahren
Laufen

SchnupperTriathlon
0,2 km
7,5 km
2,5 km
Volkstriathlon/
JedermannTriathlon
0,5 km
20 km
5 km
Sprintdistanz
0,75 km
20 km
5 km
Kurzdistanz/Olympische Distanz
1,0/1,5 km
40 km
10 km
Mitteldistanz
(z.B. Ironman 70.3, Half-Ironman)
1,9 km
90 km
21,1 km
Langdistanz
(z.B. Ironman, Challenge)
3,8 km
180 km
42,195 km

*Da die Distanzen im Triathlon nicht genormt sind, kann es je nach örtlichen Gegebenheiten leichte Abweichungen bei der Streckenlänge geben.

 

In unserer Triathlongruppe gibt es Mitglieder, die regelmäßig an Langdistanzen teilnehmen, eine große Gruppe von Sportlern, die beim Volkstriathlon und bei der olympischen Distanz starten, aber auch einige, die einfach nur das abwechslungsreiche Training wahrnehmen.

 

Wer Lust hat, uns kennenzulernen oder an einem Triathlon teilzunehmen:

Wir nehmen regelmäßig an den verschiedenen Trainingsangeboten teil und treffen uns sonntags um 11 Uhr am Augustinum zum Rennradfahren (ca. 1,5-2 Stunden, 30-60 km in verschiedenen Gruppen).

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