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Berichte 2015

Deutsche Triathlon Union wurde 30 Jahre

Aus Anlass des 30-j??hrigen Bestehens der Deutschen Triathlon Union?? e.V. (DTU)
hatte ich als Ehrenmitglied die Freude, am 6.11.2015 an einer Feierstunde in Frankfurt im ehrw??rdigen Kaisersaal des R??mers teilnehmen zu d??rfen.
Der Vertreter des Sports im Magistrat der Stadt hob in seiner?? Ansprache hervor, dass - neben Fussball - Triathlon die zweitgr????te Rolle im Sportgeschehen der Stadt einnimmt.
Dr. Martin Engelhardt, langj??hriger Pr??sident der DTU, zeigte in seiner Festrede auf, wie sich der Triathlonsport nicht nur durch eine kontinuierliche?? Steigerungsrate der Mitgliederzahlen
(z.Zt. 55.000) weiterentwickelt hat, sondern auch durch die Etablierung weiterer Formate wie u.a. Wintertriathlon,?? Crosstriathlon und Paratriathlon.

Seit 2000 ist Triathlon olympische Sportart. Nachdem Jan Frodeno 2008 in Peking siegte und in 2015 als Sieger des legend??ren Ironman auf Hawaii hervorging, konnte die DTU international weiter an Ansehen gewinnen.
Der Nordrhein-Wesf??lische Triathlon Verband ist mit mehr als 11.000 Mitgliedern der zweitgr????te Landesverband.???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? Elisabeth Brand

Michael Mowe dreht beim
???Ironman Barcelona??? die Uhr zur??ck

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Am 4. Oktober konnte Michael Mowe seine 37. Langstrecke seit 1988 im spanischen Ferienort Calella, 60 km n??rdlich von Barcelona, beenden. Calella und die Nachbarorte der Maresme-Region bieten neben sch??nen Str??nden und zahlreichen Freizeitaktivit??ten nach ??ber 60 Jahren Erfahrung im Tourismus ideale Voraussetzungen, um die mehr als 2600 Starter aus 64 L??ndern inklusive ihrer zahlreichen Begleiter beim ???Ironman Barcelona??? (3,8 km Schwimmen ??? 180 km Radfahren ??? 42,2 km Laufen) zu beherbergen.

Nach einem nur 10-min??tigen Fu??marsch vom Hotel konnte der Schwimmstart der m??nnlichen Profis um 8.30 und der weiblichen um 8.35 verfolgt werden. F??r die Alters-klassen-Starter wurde erstmalig ein sogenannter ???Rolling swim start??? veran-staltet. Dies bedeutet, dass alle Starter sich entsprechend der erwarteten Schwimmzeit (??hnlich wie bei gro??en Laufveranstaltungen) selbst in einem entsprechend markierten Zeitbereich in einer ???Warteschlange??? einordnen. Die Zeitmessung beginnt dann mit dem ??berqueren der Zeiterfassungsmatte und nicht mit dem Startschuss. Auf diese Weise konnte die sonst ??bliche ???Waschmaschine??? deutlich entsch??rft werden. Eine weitere ??nderung wurde am Verlauf der Schwimmstrecke vorgenommen. Bei der 3,8 km langen Schwimmrunde waren nun Schwimmstart und ???ziel zusammengelegt worden, was den Zuschauern einen vier Kilometer langen Marsch ersparte. Allerdings war das Mittelmeer (20?? C) die meiste Zeit recht wellig, wodurch die Athleten mit einer st??rkeren Brandung beim Einstieg k??mpfen mussten und die Sicht erschwert wurde. Obwohl auch teilweise gegen die Str??mung geschwommen werden musste, gelang es Michael Mowe in der f??r ihn guten Zeit von 1:24:17 wieder an Land zu gehen.

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Die Radstrecke verlief ??ber 2,5 Runden entlang der fast komplett f??r den Verkehr gesperrten K??stenstra??e. Bei Temperaturen von um die 20 ?? Grad und meistens bedecktem Himmel boten sich f??r den ganzen Tag optimale Wettkampfbedingungen, die Michael dabei halfen, seine St??rken auf der flachen und schnellen Radstrecke auszuspielen. Er stieg nach 4:54:31 vom Rad und hatte damit die viertschnellste Radzeit seiner 37 Langstreckenveranstaltungen mit einer Durchschnitts-geschwindigkeit von deutlich ??ber 36 km/h erreicht.

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Die sehr flache und zuschauerfreundliche Laufstrecke f??hrte auf vier Runden ??ber weite Strecken entlang der palmenbewachsenen Strandpromenaden von Calella und Pineda oder ??ber gut befestigte Sandwege. Nachdem Michael Mowe nach 10:50:56 das Ziel erreicht hatte, war es ihm sogar gelungen die Uhr seiner pers??nlichen Langstreckenergebnisse deutlich zur??ckzudrehen, indem er seit 2002 erstmalig wieder unter 11 Stunden bleiben konnte.

Katrin Lichterfeld


Erfolgreicher Saisonabschluss beim 7. Triathlon in Ratingen

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Zahlreiche Vierm??rker Triathleten konnten am 13. September die Triathlon-Saison erfolgreich in Ratingen beenden. Trotz der regenreichen Wettervorhersagen gab es f??r alle Vierm??rker und die insgesamt 1300 Starter optimale Wettkampfbedingungen.

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Nur 14 Tage nach der Olympischen Distanz in Krefeld starteten Katrin Lichterfeld, Niklas Hoenen, Arne M??ller und Michael Mowe ??ber die Kurzdistanz. Die Stimmung kochte bei den zahlreichen Zuschauern als die Athleten ab 9.50 Uhr bei 26?? Wasser- und 18?? Lufttemperatur die 1000 m im Edelstahlbecken zur??cklegten. Die gro??z??gigen Liegewiesen des Ratinger Allwetterbades boten reichlich Platz, allerdings machte der aufgeweichte Rasen machen Startern den Weg durch die lange Wechselzone nicht ganz leicht.

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Die historischen Gem??uer der Wasserburg Ratingen bieten eine eindrucksvolle Kulisse und entsch??digen f??r das Kopfsteinpflaster entlang des Wassergrabens auf dem Weg zur Radstrecke. Diese f??hrt ??ber eine 2-spurige Stra??e, welche w??hrend der Wettkampfzeit vollkommen f??r den Autoverkehr gesperrt wird.

Der 10 km lange Rundkurs und auch die Laufstrecke sind bekannt f??r ihr sehr welliges Streckenprofil mit ??ber 400 H??henmetern, weshalb die Teilnehmer sehr erfreut waren, bereits morgens f??r die vier Runden trockene Stra??enverh??ltnisse vorzufinden.

Arne M??ller bewies erneut seine Topform und beendete sein Rennen wieder als 1. der MJUN nach 2:02:50 und als 12. in der Gesamtwertung in einem stark besetzten Feld.

Niklas Hoenen beendete sein Rennen wieder als 2. der MJUN in 2:18:24 und als 39. gesamt. Beide waren im Saisonr??ckblick sehr zufrieden mit ihrer ersten Saison ??ber die Olympische Distanz/Kurzdistanz, bei der sie in allen drei Wettk??mpfen eindrucksvoll ihre Altersklasse dominierten.

Michael Mowe finishte mit einer Zeit von 2:22:58 (5. der AK 55) und hatte eine erfolgreiche Generalprobe f??r die Langstrecke am 4. Oktober in Calella/Spanien.

Katrin Lichterfeld erreichte das Ziel nach 2:48:15 als 4. der AK 45 und war fast acht Minuten schneller als im Vorjahr.

Beim anschlie??enden Volkstriathlon (500 m ??? 20 km ??? 5 km) konnte sich mit Malte M??ller ein weiterer Vierm??rker mit einer Zeit von 1:07:51 als 4. in der Gesamtwertung (2. der MJA) zum wiederholten Mal ??u??erst eindrucksvoll platzieren.

Hanna H??ffner, Pauline Wieczorek und Ronja Droese (WJA/WJB) beendeten ihr Rennen beim Staffel-Volkstriathlon in einer Zeit von 1:18:31 mit einem hervorragenden 9. Platz in einer gemeinsamen Wertung mit Erwachsenen.

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Um 13.50 fiel der Startschuss f??r Paula H??ffner (200 m ??? 10 km ??? 2,5 km) und sie ??berquerte die Ziellinie nach 47:08 min mit einer guten Platzierung als 4. der WJB.

Die Vierm??rker Triathleten k??nnen auf eine sehr erfolgreiche Saison zur??ckblicken, bei der sich unter anderem das gut strukturierte Lauftraining des Vereins bezahlt gemacht hat.

Michael Hoenen


Triathlon Willich ??? ???Durchgekraulter??? Schnuppertriathlon und ???Willich 333???

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Zum Saisonende, (06.09.), nahmen Frank und Gabi Hermann von den Vierm??rkern Dortmund am 19. Willicher Triathlon teil.


Gabi Hermann startete als ??lteste Teilnehmerin beim Schnuppertriathlon in der AK W55. In einem modernen, neuen 25 Meter Metallbecken wurden 200 Meter geschwommen. Dank des absolvierten Kraulkurses schaffte sie die komplette Strecke in 5:13 min. durchzukraulen.

Nach einigen Orientierungsproblemen in der Wechselzone, ging es mit R??ckenwind auf die 10 km lange Radstrecke. Die Strecke war eine Wendestrecke, so dass auf dem R??ckweg ein ziemlicher Gegenwind herrschte.

Schnell in die Wechselzone, das Rad abstellen und auf die 1,5 km lange Laufstrecke. Die Runde f??hrte durch einen kleinen Park und schnell war das Ziel im Freibad vor Augen. In einer Zeit von 44:23 min. finishte Gabi Hermann als 9. von 28 Teilnehmern.


Frank Hermann startete bei einer eher untypischen Streckenaufteilung im Triathlon, beim Willich 333. Es wurden 300 Meter geschwommen, 33 km Rad gefahren und 3 km gelaufen.
Kurz vor dem Wechsel auf's Rad fing es an zu regnen. Doch schnell war der Schauer vorbei, so dass Frank Hermann, wieder trocken, in 15 Minuten seinen Lauf herunterspulen konnte. In einer Gesamtzeit von 1:30:23 h kam er als Zweiter in der AK 55 ins Ziel.


Das Fazit vom Triathlon in Willich ist, es ist ein gut organisierter Wettkampf, den man - gerade auch wegen dieser beiden seltenen Distanzen - in die Jahresplanung mit aufnehmen kann.

Gabi Herrmann


Bayer Triathlon - Vierm??rker setzen Erfolgsserie fort


Der Sportclub Bayer 05 Uerdingen veranstaltete am 30.08. zum 28. Mal den Bayer Triathlon rund um das Erholungsgebiet des Elfrather Sees, einer ehemaligen Kiesgrube. Dieser Wettkampf hat sich seit 1988 zu einer festen Gr????e in der Wettkampfszene entwickelt und ist mit ??ber 1200 Teilnehmern eine der gr????ten Sportveranstaltungen in Krefeld.

Die wichtigste Frage ???Gibt es ein Neoverbot????, die schon bei der Ankunft auf dem weitl??ufigen Wettkampfgel??nde die Gem??ter bewegte, kl??rte der Veranstalter zur Erleichterung vieler Teilnehmer schon lange vor der offiziellen Begr????ung. Der Neoprenanzug konnte f??r die 1.500 m benutzt werden, f??r alle weiteren Starts wurde eine erneute Messung der Wassertemperatur angek??ndigt.
Der erste Startschuss f??r die Vierm??rker fiel bereits um 8:50 Uhr f??r Arne M??ller, Niklas Hoenen, Michael Mowe und Katrin Lichterfeld zur Olympischen Distanz.

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Arne M??ller konnte erneut seine hervorragende Schwimmleistung unter Beweis stellen, indem er als Siebter aus dem Elfrather See stieg. Auf den vier Runden der sehr zuschauerfreundlichen, 40 km langen Radstrecke schienen die R??der wie von selbst ??ber die angenehm flache und scheinbar vollkommen ebene Oberfl??che des voll gesperrten Autobahnzubringers zu rollen ??? solche Stra??enverh??ltnisse haben sicherlich mittlerweile absoluten Seltenheitswert. Allerdings war es manchmal schon etwas voll und un??bersichtlich auf der mit etlichen Strohballen zwar gut gesicherten, aber nur 10 km langen Wendepunktstrecke. Bei nun schon hochsommerlichen Temperaturen auf den vier Runden der ebenfalls erfreulich flachen Laufstrecke machte sich das fr??he Aufstehen der Teilnehmer bezahlt. Zahlreiche Helfer waren nun unerm??dlich mit dem Ausgleich des Fl??ssigkeitshaushaltes der Athleten besch??ftigt.

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Arne M??ller erreichte nach 2:13:07 als 1. der MJUN und als 14. in der Gesamtwertung das Ziel. Niklas Hoenen folgte in 2:28:43 als 2. der MJUN und als 33. gesamt. Nach einer bisher nicht so erfolgreich verlaufenen Saison konnte Michael Mowe seinen ersten Wettkampf als 2. der AK 55. nach 2:35:18 erfolgreich beenden. Katrin Lichterfeld ??berquerte die Ziellinie nach 3:01:56 als 22. Frau.


Im Anschluss konnten die sehr eindrucksvollen Leistungen des Mannschaftssprints der NRW-Liga bewundert werden. Bei diesem Teamwettkampf sind die drei Disziplinen nacheinander geschlossen von der Mannschaft zu absolvieren, wobei die Starter die Wechselzone erst verlassen d??rfen, wenn der Letzte eingetroffen ist.


In der Mittagshitze um 13:05 Uhr - es ist mittlerweile jenseits von 30??C - ert??nte dann der Startschuss f??r Michael Hoenen beim Volkstriathlon. Neoprenanz??ge durften zwar benutzt werden, aber hatten bereits vor dem Start beim Anziehen f??r zahlreiche Schwei??ausbr??che gesorgt.

Beim Schwimmstart der M??nner ??ber 45 ging es wie immer sehr diszipliniert zu, so dass diese Disziplin ohne gro??es Gerangel begonnen werden konnte.

Auf dem Weg zum Ausstieg war die Orientierung durch die das Gegenlicht und den dunklen Zielbogen etwas erschwert aber nach einigen Schlangenlinien konnte er ??? auch dank Neo ??? in angemessener Zeit erreicht werden.

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Um 13:50 Uhr ging dann Malte M??ller mit den anderen ???jungen Wilden??? an den Start. W??hrend die Hitze beim Radfahren nur zu vermehrtem Durst f??hrte, sp??rte man beim nachfolgenden Laufen schon deutlich, wie man immer mehr aufheizte. So war die Dusche aus dem Gartenschlauch, die einen zu Beginn jeder Runde erwartete, mehr als willkommen.

Malte M??ller dominierte in 1:10:57 als Erster seine Altersklasse (MJA) und wurde Siebter insgesamt. Michael Hoenen konnte mit 1:27:05 als 19. der M50 und 147. insgesamt ungef??hr ein Drittel der Teilnehmer hinter sich lassen.
Um 14:20 Uhr ging es dann bei anhaltender Hitze f??r die Staffeln auf die Strecke. Hier nahmen Pauline Wieczorek, Hanna H??ffner und Ronja Droese teil. Als Erste der Drei begann Pauline und schwamm die 500m. Trotz Sturz, kurz nach dem Ausstieg aus dem Wasser, ??bergab sie den ???Staffelstab??? in Form des Championchips als hervorragende 11. an Hanna. Leider konnte diese den Platz auf der 20km langen Radstrecke nicht halten. Geschuldet durch die mittlerweile 35??C und die altersbedingt gesperrten G??nge an ihrem Rennrad, konnte sie nicht wie die anderen Teilnehmer auf der ebenen Strecke Dampf machen. Als Dritte im Bunde ging Ronja auf die 5 km lange Laufrunde. Da es der letzte Start der Veranstaltung war, gab es keine Verpflegungsstationen mehr. Bei der immer noch anhaltenden Hitze war dieses leider das einzige Manko der Veranstalter.

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Ronja bew??ltigte den Lauf aber trotzdem mit Bravour. In 1:23:13 (08:51/44:06/30:15) finishten sie als 35. von 53 Staffeln und 4. Frauenstaffel und schlossen damit einen langen und hei??en Wettkampftag.

Katrin Lichterfeld
Katrin Lichterfeld
Malte M??ller
Malte M??ller
Arne M??ller
Arne M??ller

Insgesamt hat der Krefelder Bayer Triathlon wieder best??tigt, warum er seit Jahren einen festen Platz in unserem Wettkampfkalender hat: ein weit gespanntes Angebot an Wettk??mpfen, beste Organisation (inkl. hervorragender Parkm??glichkeiten) und Streckenbedingungen, die man sonst nur selten vorfindet. Wir sind n??chstes Jahr wieder dabei.

??Katrin Lichterfeld (Michaela H??ffner und Michael Hoenen)


Borkener Triathlon am 22.08.2015

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Frank Hermann wird zum 3. Mal Erster

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Zum 30. Mal war das Gel??nde am Pr??bstingsee in Borken Austragungsort des traditionellen Volks- und Kurztriathlons. Super-Sommer-Sonnenwetter war die Basis f??r dieses ??berregionale Sportevent. Auch vier Dortmunder Vierm??rker mischten sich unter die 198 Starter bei der Volksdistanz. Als Vorspeise gab es 300 Meter Schwimmen, hier wurde vom Strand des Sees aus gestartet. Als Hauptspeise wurden 15 KM durchs M??nsterland Rad gefahren und zum Dessert gab es noch 3,5 KM Laufen durch den Wald und am See entlang.

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Das motivierte Training der letzten Wochen zahlte sich f??r Frank Hermann aus.

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Er startete in der M55. Im Gesamtfeld erreichte er Platz 35, in seiner Altersklasse belegte er im dritten Jahr in Folge Platz 1 in einer Zeit von genau 54 Min.

Auch Dirk Weyhe, der erst 2 Wochen vorher die Olympische Strecke beim Kieler F??rdetriathlon erfolgreich absolviert hatte, lie?? viele Teilnehmer hinter sich. Er erreichte das Ziel im Gesamtfeld als 52.und wurde 6. in der M50 in 55:20 Min. Sein Fazit vom Wettkampf in Borken war, dass ihm l??ngere Distanzen ( Ausdauer statt Sprint) besser liegen und er im n??chsten Jahr in Borken den Kurztriathlon bestreiten m??chte.

Claus Wieczorek startete in der M50.


Er erreichte das Ziel als 14. Und auch er konnte sich in einer Zeit von 49:58 Min ??ber einen Treppchenplatz freuen, er wurde 2.

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Auch Pauline Wieczorek war in Borken am Start.

Sie f??hlte sich den ganzen Wettkampf nicht gut und hatte sich von der Zeit mehr versprochen.

Aber auch sie erreichte Platz 2 in WJG in 57:50 Min.

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F??r alle vier Vierm??rker Teilnehmer ist klar, dass sie auch beim 31. Triathlon im n??chsten Jahr in Borken dabei sein m??chten.



Arne M??ller ist neuer Stadtmeister

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Super Leistungen der Vierm??rker

beim 14. PSD-Bank-Triathlon in Dortmund.

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Am 21.06. fand in Dortmund der 14. PSD-Bank-Triathlon statt, der vielen auch als Westfalen-Triathlon bekannt ist. Gleichzeitig wurden die neuen Dortmunder Stadtmeister gek??rt.

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Nicht nur aufgrund der N??he, sondern auch wegen der guten Organisation, die wie jedes Jahr von den Tri-Geckos durchgef??hrt wurde, wurde dieser Wettkampf von vielen von uns wahrgenommen. Dies wurde auch vom Streckensprecher bemerkt: ???Die Vierm??rker scheinen hier heute ihre Vereinsmeisterschaft auszutragen.??? Das wir nicht nur zu einem vereinsinternen Wettstreit angetreten waren, kann man an den vielen Top-Platzierungen ablesen.

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F??r Einige fing der Tag ziemlich fr??h an. Der Nachwuchscup startete schon um 9:45 Uhr. Aufgrund der kalten Wassertemperatur wurde die Schwimmstrecke von 400 auf 200 Meter verk??rzt. Danach wurden noch 2,5 km im Fredenbaumpark gelaufen, wo auch das Ziel war. Von den Jungen finishte Leon Hoenen nach 13:24 min, gefolgt von Nicolaus Brand nach 14:34 min, sowie Bastian Klein (14:48), Paul Weyhe (15:14), Justus Wieczorek (16:07), Florian Klein (16:33) und Tim K??hnhold (18:53).

Bei den M??dchen, die getrennt starteten, finishte Franka Herbst in 13:56 min und Fiona Hinz nach 15:35 min.

Bei dem darauf folgenden Sch??ler- und Jugendtriathlon waren die Vierm??rker ebenfalls sehr zahlreich am Start. Hierbei hatten die Starter bei Schwimmen und Laufen die gleichen Strecken wie der Nachwuchscup zur??ckzulegen. Dazwischen wurden jedoch zus??tzlich noch 10 km Rad gefahren. Dies wurde von allen Startern mit Bravour bew??ltigt. Hanna H??ffner (37:00) und Helena Englisch (38:49) wurden jeweils Dritte in ihren Altersgruppen. Paula H??ffner finishte nach 40:09 min und Nele Walter nach 40:24 min.

Bei den Jungen war Tobias Bl??ser, der nach 39:43 min ins Ziel lief, ebenfalls vorne mit dabei.

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Einen eigenen Start bekamen die Staffeln ??ber die Sprintdistanz (750m/20km/5km). Als Mitglied des Teams ?????60 R??ckenwind??? war Werner Koglin nicht sofort als Vierm??rker erkennbar. Seine Vereinsbekleidung zeigte aber deutlich woher er kommt. Nach einem spannenden Kampf um Platz 1 finishte das Team (Gerhard Keitmann/Alfred Hain/Werner Koglin) mit einer respektablen Zeit von 1:03:27 als zweite aller Staffeln.

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Eines der teilnehmerst??rksten Startfelder hatte der Sprinttriathlon. Nat??rlich waren die Vierm??rker auch hier stark vertreten. Besonders hervorzuheben ist die Leistung von Pauline Wieczorek, die mit 1:16:27 h ganz oben auf dem Treppchen landete. Als schnellster Vierm??rker verpasste Malte M??ller mit 1:08:50 h nur ganz knapp die Top 3 seiner Altersklasse. Dicht hinter ihm ??berquerte Claus Wieczorek nach 1:08:53 als Altersklassenzweiter den Zielstrich. Sehr gute Zeiten erreichten auch Ralf K??hnhold (1:13:01) und Dirk Weyhe (1:17:34).

Der H??hepunkt des Tages war der Triathlon ??ber die Olympische Distanz, bei der gleichzeitig der Dortmunder Stadtmeister bestimmt wurde. F??r unsere jungen Starter war es der erste Wettkampf ??ber diese Distanz. Die Nervosit??t war ihnen deutlich anzumerken. Entsprechend ???vorgespannt??? ging es an den Start. Der Startschuss fiel p??nktlich um 12:15 Uhr. Nach zwei Runden im Kanal war die Schwimmstrecke von 1500 m bew??ltigt. Direkt danach ging weiter auf die Radstrecke. Die 40 km auf dem Rad wurden in 4 Runden absolviert.

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Als Abschluss mussten noch 10 km, in ebenfalls 4 Runden, laufend zur??ckgelegt werden. Ersch??pft aber gl??cklich erreichte Arne M??ller nach 2:09:14 h das Ziel. Mit dieser tollen Leistung errang er sich den Titel des Dortmunder Stadtmeisters bei den Herren und war gleichzeitig Gesamtvierter und Erster seiner Altersklasse. Niklas Hoenen erreichte nach hervorragenden 2:28:39 h als Zweiter dieser Altersklasse das Ziel.

Die dritte Deb??tantin ??ber die Olympische Distanz war Caroline Rippert. Sie durchlief nach 2:55:30 h ??bergl??cklich den Zielbogen und errang gleichzeitig den Titel als Dortmunder Vize-Stadtmeisterin. Damit haben die Drei ein sensationelles Deb??t auf der Olympischen Distanz hingelegt und konnten die Fr??chte des konsequenten Trainings in den letzten Wochen ernten.

Auch die anderen beiden Starter ??ber diese Distanz standen am Ende auf dem ???Treppchen???. Ulrich Schr??ter ??berquerte nach 2:43:35 h als Dritter seiner Altersklasse die Ziellinie. Katrin Lichterfeld wurde Dritte bei den Stadtmeisterschaften und 15. Frau insgesamt (3:05:30).

Zudem stellten die Vierm??rker mit Ulrich Schr??ter und Niklas Hoenen sowohl den ??ltesten als auch den j??ngsten Starter ??ber diese Distanz.

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Insgesamt k??nnen alle Athleten auf einen sehr erfolgreichen Tag zur??ckblicken.

Gl??ckwunsch zu dieser super Leistung! ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? Leon und Michael Hoenen


Fotostrecke der Ruhrnachrichten: http://www.ruhrnachrichten.de/lokalsport/dortmund/44137-Dortmund~bilder/cme175552,5209695


Gute Platzierungen der Vierm??rker
beim Hagener Triathlon

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In gewohnt routinierter Form organisierte das TRI-TEAM Hagen zum 25. Mal den Hagener Triathlon auf dem weitl??ufigen Gel??nde des Freibades Hengsteysee. Nachdem schon ab 8.30 die zahlreichen Starter der Masters- und Oberliga an den Start gegangen waren, fiel um 10.30 der Startschuss f??r Torsten Dieckhoff Bei bedecktem Himmel gab es ansonsten durchaus passable Wettkampfbedingungen. In Anbetracht einer sehr anspruchsvollen Radstrecke, auf der er bei windigen Verh??ltnissen viermal die Serpentinen zur Hohensyburg (500 H??henmeter) hinter sich bringen musste, beendete er seine erste Kurzdistanz sehr zufrieden nach 2:53:13 (8. AK 35).

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Ab 11.00 gingen - nach dem ebenfalls angebotenen Staffeltriathlon - Katrin Lichterfeld, Ulrich Schr??ter, Arne M??ller und Niklas Hoenen ??ber die Volksdistanz in verschiedenen Startgruppen an den Start. Obwohl ihnen die Serpentinen erspart blieben, gingen die vier Runden durch das bergige Gewerbegebiet Bathey und entlang der Lenne. Bei teilweise b??igem Wind verlangte die zudem sehr winklige Radstrecke, die f??r Zuschauer leider nur sehr schwer einsehbar ist, vollste Konzentration von den Teilnehmern. Arne M??ller konnte sich souver??n als Sechster in der Gesamtplatzierung und mit deutlichem Abstand als Erster der Junioren in 1:07:22 durchsetzen. Niklas Hoenen kr??nte den Erfolg der Vierm??rker als Dritter in dieser Altersklasse in 1:14:08. Ulrich Schr??ter toppte dieses Ergebnis noch als Gewinner der AK 60 (1:21:54). F??r Katrin Lichterfeld war das Rennen nach 1:29:21 als Vierte der AK 45 und 17. in der Gesamtwertung der Frauen beendet.

Helene Englisch
Helene Englisch
Niklas Hoenen
Niklas Hoenen
Tobias Bl??ser
Tobias Bl??ser
Torsten Dieckhoff
Torsten Dieckhoff
Ulrich Schr??ter
Ulrich Schr??ter

Mehre Jugendliche hatten sich ebenfalls f??r eine Teilnahme an diesem Wettkampf entschieden und genossen die famili??re Atmosph??re und die angenehm flache Laufstrecke. Bei dem Minitriathlon (400 m ??? 13 km ??? 2,5 km) wurden auch sie von dem Vierm??rker-Begleitteam frenetisch angefeuert, das aufgrund der kurzen Anfahrt recht gro?? ausgefallen war. Franka Herbst kam nach 00:48:40 als Vierte ihrer Altersklasse, Helene Englisch (00:52:43) und Tobias Bl??ser (00:54:07) jeweils als Siebte und Nele Walther mit 00:56:30 als Neunte ins Ziel.

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Katrin Lichterfeld


Vierm??rker Triathleten

erfolgreich in Kleve

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Bei idealen Bedingungen und einem hervorragend organisierten Wettkampf ging es beim 5. Sparkassentriathlon in Kleve um 13 Uhr zum Start der Jederm??nner.

Hier mussten Distanzen von 500m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen gemeistert werden.

Zuerst musste die M50 ran.

Claus Wieczorek belegte mit einer tollen Zeit von 1:08 min. den 36.Platz, Dirk Weyhe erzielte mit sehr guten 1:16 min. Platz 115 in einem starken Starterfeld. Ralf K??hnhold (M45) finishte bei seinem ersten Triathlon mit tollen 1:10 min. auf den 56. Platz.

Beim Schnuppertriathlon, 200m Schwimmen, 10 km Radfahren und 2,5 km Laufen, gingen einige Jugendliche an den Start, die sonst auch im Nachwuchscup starten.

Der Wettkampf wurde von vielen als Triathlon-Auftakt in die Saison genutzt.

Unsere Jugendlichen waren sehr erfolgreich. Pauline Wieczorek (WJA) erk??mpfte sich mit einer hervorragenden Zeit von 37:06 min. den 2. Platz nur drei Sekunden hinter der Ersten. Felix Weyhe (MJB) stieg als Erster aus dem Wasser und finishte in einer beeindruckenden Zeit von 34:21 min. auf den 1. Platz. Hanna H??ffner 39:44 min. ??und Paula H??ffner ??45:17 min. (beide WJB) belegten mit sehr guten Zeiten die Pl??tze 5 und 12. Viviane K??hnhold (W45), f??r die es auch ihr erster Triathlon war, errang mit einer Zeit von 43:31 min. einen sehr guten 10. Platz und Katrin Weyhe (W50) wurde mit 47:08 min. 15.

Beim Swim and Run mussten die Teilnehmer 400m Schwimmen und 2,5 km Laufen. Bei den Sch??ler A startete Tim K??hnhold und gewann souver??n mit einer Zeit von 22:39 min.!


Von Katrin Weyhe



Franka Herbst und Leon Hoenen ??berzeugen bei den Landesmeisterschaften im Duathlon in Hullern


Hullern kennt jeder ??? zumindest in der Triathlon-Szene. Denn der Dorf-Duathlon ist mit nun bereits 20 Auflagen nicht nur schon fast eine Traditionsveranstaltung, sondern auch ein Aush??ngeschild des Nordrhein-Westf??lischen Triathlon-Verbandes.

Am Sonntag, den 19.04. lockten die Rennen mit jeweils zwei Lauf- und einem Radabschnitt wieder viele Vereine aus NRW an. F??r die Rennen im Nachwuchscup des Nordrhein-Westf??lischen Triathlon-Verbandes und um die NRW-Meisterschaft hatten sich mehr als 150 Teilnehmer angemeldet.

Auch von den Sch??lern der Triathlon Abteilung der Vierm??rker Waldlauf Gemeinschaft waren zum 1. Start auf NRW-Ebene 2015 8 Sch??ler am Start.
Nach dem Dorfduatlon und der Landesmeisterschaft der Sch??ler B startete gegen Mittag dann der Nachwuchscup NRW und ermittelte den Landesmeister im Duathlon.

Hier ben??tigen die Sch??ler schon einen Startpass der Deutschen Triathlonunion. Die Sch??ler zwischen 12 und 16 mussten 1700 Meter laufen, 8900 Meter Rad fahren und noch einmal 1300 Meter laufen. 7 Jungen und 1 M??dchen wetteiferten mit den Besten NRWs. In dieser Klasse, bei den Sch??lern A 2002/03 erreichte Nicolaus Brand Platz 17, Tobias Bl??ser Platz 18, Justus Wieczorek Platz 20 und Tim K??hnhold Platz 21. In der Jugend B Jahrg??nge 2000 und 2001 erzielte Leon Hoenen in 27:47 Min. einen Top Ten Platz, er wurde 8. auf NRW Ebene.

Auch Franka Herbst war auf ihrem 1. Wettkampf 2015 sehr erfolgreich und wurde von 25 Teilnehmern 12. In 31:34 Min. (Weitere Ergebnisse Florian Klein 23. In 32:35 Min., Philo Schlink 26. In 34:20 Min.)