" content="" Lauftreff am Dienstag - viermaerker-waldlauf.de

Lauftreff am Dienstag

Lauftreffleiterin

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Linda Rehling

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Tel.: 02330-917388

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linda.rehling@

hotmail.de


Jeden??Dienstag abend, ab 18:00 Uhr, findet am??Parkplatz Zoo, Einfahrt Mergelteichstra??e, unter der Leitung von Linda Rehling der Lauf- und Walkingtreff der Vierm??rker Waldlauf Gemeinschaft statt.

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Dieser Treff ist unser Freizeitangebot an die ganze Familie. Zur gleichen Zeit und am gleichen Ort, jedoch kann jeder entsprechend seiner Leistungsf??higkeit durch ein einst??ndiges Lauf- oder Walkingtraining seine Fitness verbessern. Der Lauftreff steht nicht nur lauferfahrenen Sportlern zur Verf??gung. Wir bieten viele Gruppen mit ganz unterschiedlichen Strecken und Zeiten an, es m??sste f??r jeden L??ufer und Walker etwas dabei sein. Wenn Sie noch gar keine Erfahrung mit dem Laufen haben, sprechen Sie uns an: Wir bieten zus??tzlich in jedem Fr??hjahr ein Trainee-Programm "Laufen f??r Einsteiger" an.

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Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Lauftreff steht jedermann offen, man braucht also kein Mitglied des Vereins zu sein. Wenn Ihnen unser Angebot gef??llt, w??re es nat??rlich sch??n, wenn Sie dann auch Mitglied werden.

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N??here Informationen finden Sie unter?????Mitgliedschaft.

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Unsere geschulten Lauftreffleiter f??hren die Gruppen und stehen f??r Ihre Fragen zur Verf??gung. Wir haben in der Regel f??r jede Gruppe mehrere Betreuer und erfahrene L??ufer zur Verf??gung. Sie brauchen keine Angst zu haben, dass sie die Strecken nicht kennen. Auch wenn zwischenzeitlich Probleme auftreten sollten, wenden Sie sich an einen der Betreuer: Wir lassen niemanden alleine.

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Ansprechpartner f??r Nordic-Walking: Wolfgang Zieger, Tel.: 02330 73884

Unsere Gruppen und Zeiten im Winterhalbjahr

Treffpunkt: jeden Dienstag um 18 Uhr

Lauf- und Walkinggruppen
Strecke Dauer Betreuer
Laufen Gruppe 1
13 km 65 - 69 min Claus Wieczorek, Arne M??ller (Tempo nach Absprache)
Laufen Gruppe 2
13 km 74 - 76 min J??rg Huskotte, Werner Koglin
Laufen Gruppe 3
11 km 62 - 64 min Natalie Stegherr, Gabi Wilm-Marcinkowski, Christian Str??be
Laufen Gruppe 4
10,5 km 66 - 68 min Michaela Rippert, Michael Froese, Klaus Kalamajka
Laufen Gruppe 5
10,5 km 70 - 72 min Claudia Koch, Uwe Brandt
Laufen Gruppe 6
9,5 km 71 - 73 min Ulrike B??hler, Michael Gerlach, Olaf Weber
Laufen Gruppe 7a
6 km 48 - 50 min Simone Wagner, Margrit Dembeck
Laufen Gruppe 7b
6 km 51 - 53 min Ursula Hertel, Gerda Pomplun
Laufen Gruppe 8
6 km 60 - 62 min
(6 Gehpausen)
Brigitte Liedtke, Eva Vogler
Walking Gruppe 0
9,2 km 83 - 85 min Ortrud Scheld, Doris Lemberg
Walking Gruppe 1
8,3 km 68 - 70 min Meinhard Kalwa, Hans W??nschmann
Walking Gruppe 2
6,8 km 60 min Gudrun K??nig, Elke R??hr, Brigitte Kalamajka
Walking Gruppe 3
6,5 km 58 - 60 min Inge G??bbeln, Hermann Schr??er, Walter Westermann
Nordic-Walking Gruppe
7 km 62 - 64 min Christel Seifert, Mechtild Koch-Gerhards, Wolfgang Zieger,
Springer
Laufen Sigrid Meyer, Margot Jessat, Horst Lemberg,
Roland (Paul) Bischof
Walking
Nordic-Walking
Linda Rehling, Klaus Rehling, Hennes Wichmann
* = stehen bei Bedarf zur Verf??gung

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