Am letzten Tag des Jahres laden wir alle interessierten LäuferInnen und WalkerInnen zu unserem Silvesterlauf herzlich ein.

 

Treffpunkt: Parkplatz Augustinum, Dortmund-Lücklemberg, Olpketalstraße/Kirchhörder Straße
Start: Dienstag, 31.12.2019, *11:30 Uhr für Laufgruppe L1 und 12:00 Uhr für alle anderen.

Laufgruppen: 

L1 ca. 19 km, Strecke in Vorbereitung 115 min 6:00 min/km ca 350 hm
L2 13 km, zum Wannebachtal 75 min 6:00 min/km      250 hm
L3 13 km, zum Wannebachtal 85 min 6:30 min/km      250 hm
L4 10 km, zur Viermärker Eiche 65 min 6:30 min/km     160 hm
L5 10 km, zur Viermärker Eiche 72 min 7:15 min/km     160 hm

Walkinggruppen:

W1 10 km, zur Viermärker Eiche 85 min 8:30 – 9:30 min/km
W2 7 km, Bittermark 60 min 8:35 – 10:00 min/km
W3 ca. 5, km Bittermark ca. 60 min so, dass alle mitkommen

Nordic Walking

NW1 6,5 km 65 min 10:00 min/km

Freiwilliges Startgeld: Ab 3,00€

Das Startgeld kommt in voller Höhe dem „Kinderschutzbund e. V. Dortmund“ zu Gute.

Sonstiges: Für den alkoholfreien Glühwein bitten wir die TeilnehmerInnen Becher mitzubringen.

 

Haftungsausschluss

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko und eigene Gefahr erfolgt und dass der Verein und Veranstalter keine Haftung für Sach- und/oder Personenschäden übernimmt!